Vitalityの週間目標ってどこまで上がるのか知っていますか？
住友生命Vitality(バイタリティ)を始めてから順調にポイントも稼げているのですが、1か月過ぎたあたりから週間目標がどんどん上がっています。
クリアできない目標設定ではないものの、毎週目標を達成するたびに青天井に上がってしまうのだろうか・・・？。
一体どこまでハードルが上がるのか気になったため、これまでの結果と今後の行く末を調べてみました。
１．ハードルは最大280ポイントまで上がる
２．280ポイントまで上がっていく過程(実例)
３．歩数以外でもポイントは稼げる
目標は最大280ポイントまで上がる
結論から言うと、週間目標は最大280ポイントまで上がります。
(毎週280pt～300pt達成しており、2023.8月7日 280pt以上あがらないことを確認済)
64歳以下は下表のとおり、歩数ならば1日12,000歩クリアで60ポイント加算されるため、280ポイント≒12,000歩×週5日でないとクリアできません(-_-;)
| 64歳以下 | 65歳以上 | |
| 歩数 | 8,000歩→20ポイント 10,000歩→40ポイント 12,000歩→60ポイント | 6,000歩→20ポイント 8,000歩→40ポイント 10,000歩→60ポイント |
| フィットネスジム | 1回で60ポイント | 同左 |
| 心拍数 | 運動30分の平均心拍数(220-年齢)の60%→40ポイント 運動30分の平均心拍数(220-年齢)の70%→60ポイント 運動60分の平均心拍数(220-年齢)の60%→60ポイント | 同左 |
ポイントの稼ぎ方はこちらを参照
1ヶ月経過後の週間目標とこれまでの目標推移
1ヶ月経過後の週間目標
2023年6月14日時点での週間目標は140ポイントに設定されました。
開始直後から現在までの目標推移
- 5月8日～5月14日→目標100ポイント
- 5月15日～5月21日→目標100ポイント
- 5月22日～5月28日→目標100ポイント
- 5月29日～6月4日→目標100ポイント
ちなみに僕の場合、2日間で目標クリアとなる週がほとんどでした
そして開始後1ヶ月経過する前、6月5日の週から目標値が120ポイントに上がりました。
週間目標はずっと上がり続けるのか？
週の獲得合計が200～240ポイントの僕と同じ条件のような方は、今後も達成し続ければ、目標は240ポイント位までは上がっていくのではないかと思います。
Vitality公式サイトでは、目標の達成状況に応じて翌週の目標を設定すると記載されているため、何週か目標を落とさない限りは、上がっていくのが当然でしょうね。
ちなみによくある質問コーナーではこんな質問と回答がありました。
前週が未達成なのに、翌週の目標を上げられたらちょっとした嫌がらせを感じますね(;´･ω･)
特典狙いで目標を追うのもあり
特典がモチベーションUPにつながる
アクティブチャレンジでは、週毎の目標をクリアするたび、下記の特典いずれかがもらえます。
- スターバックス ドリンクチケット500円分
- ローソン 素焼きナッツ各種
- ローソン NLグリーンスムージー
- ローソン NL飲むヨーグルト各種
- ローソン ペットボトルお茶各種600ml
- ファミリーマート ファミマルペットボトルお茶各種600ml
目標をクリアした日にルーレットが回せるようになっており、僕は毎週何が当たるのか楽しみで、これが結構モチベーションUPにつながっています。
ちなみに一番欲しいのはスターバックスのドリンクチケットですが、今まで1回しか当たったことがありません( ﾉД`)
歩数じゃなくてもポイントは稼げる
仕事で外回り営業をする方などは1日12,000歩ってわりと簡単かもしれませんが、オフィスで内勤だったり、あまり歩くことがない方には12,000歩は正直結構しんどいです。
僕の仕事も外回りではないため、朝ランニングすることで8000歩近くは稼いでいますが、雨の日など走らない時は5000歩にも届かないときもあります。
僕の場合、目標クリアの特典がモチベーションUPにつながっていますが、特典に興味ない方はVitalityを継続しようと思える他の何か方法を見つけてみてはいかかがでしょうか？
僕がいつも歩数計測に使っているGT2Pro(廃版)の進化版はこちら
ポチップ
＼音楽聞きながらのトレーニングに最適／
