長時間パソコン作業してると肩や首が凝ってきませんか？
パソコン作業をしない人でも、毎日スマホ画面を長時間見続けてる人は凝っている可能性大です。
スマホばかり見てる娘もよく肩が凝ると言ってるわね…
「コリ」は長時間同じ態勢で血流が悪くなり、筋肉が固まってしまうことが原因と言われています。
両手を挙げて伸びをしたり、立ち上がって体を動かすと血流が良くなる感じはするのですが、しばらくするとやはり「コリ」が気になるんですよね。
【参考記事】：デスクワーカーはぶらさがり健康器で肩こり対策
お店でプロにマッサージしてもらうのが一番効果的なのでしょうが、好きな時に行けるわけではないし、毎回行くのは費用も時間もかかります。
そんなとき、ドクターエア 3DネックマッサージャーS MN-04があれば、自宅で手軽に誰の手も借りずに「コリ」をほぐせるんです！！
僕は旧モデル(MN-001)からドクターエアを5年以上愛用しています♪
マッサージチェアは大きくて場所を取るし、シートマッサージャーは椅子がないと不安定ですが、ネックマッサージャーなら好きな態勢で自分の力加減で調整できます。
また価格も上記2つと比べたらリーズナブルなので、本記事を読んで気になったらぜひ使ってみてください(^^)/
3DネックマッサージャーS MN-04のスペック
ドクターエア 3DネックマッサージャーS MN-04の基本性能は下記のとおりです。
| カラー | ブラック、ブラウン、レッド |
| サイズ | 幅(約)450mm×高さ(約)520mm×奥行き(約)140mm |
| 重量 | 約1.7kg (本体のみ) |
| もみ回数 | 通常約30回/分、低速約20回/分 |
| タイマー | 約10分 |
| 充電時間 | 約3時間 |
| 充電持続時間 | 約60分 (ヒーターON時は約40分) |
| ヒーター使用時の表面温度 | 約42℃ (生地カバーの表面温度) |
| 充電可能回数 | 約300回 |
| 医療機器の種類 | 管理医療機器 |
| 医療機器認証番号 | 303AHBZX00004000 |
| 電源 | 充電式リチウムイオン電池内臓 2,200mAh |
| 定格入力 / 出力 | AC100V (50/60Hz) / DC12.8V 1.5A |
| 定格消費電力 | 20W(ヒーターのみ6W) |
| 原材料 | ABS、ポリエステル、ポリアセタール、ポリウレタン |
| 希望小売価格 | 税込17,600円(2024.3月時点) |
ポチップ
ドクターエア MN-04のメリットは5つ
ドクターエア 3DネックマッサージャーS MN-04は、人間の指圧感覚で至高の気持ちよさを体験できます。
メリットを全部伝えると長くなりすぎるため、集約すると次の5つが挙げられます。
手軽に持ち運べる
めちゃ軽いという訳ではありませんが、十分片手で運べるサイズ・重量なので、リビングや寝室に手軽に持ち運んで使うことができます。
家族が多くても1台あればみんなで共有できそうね♪
どんな態勢でも使える
同じドクターエアからはマッサージシートも発売されていますが、椅子に座っての使用に限られます。
それに対してネックマッサージャーは寝転がったり立ったままでも使えるため使い勝手が非常にいいです。
充電していなくても使える
何回か使い続けて充電するのを忘れていた、しばらく使っていなかったときなど、電池が空っぽになっていると電源ボタンをしても動きません。
一部のマッサージ機は充電をある程度ためないと起動してくれませんが、MN-04はACアダプタをつないだまま使用可能なので、電池残量0でも使いたいときにすぐ使えます。
太ももやふくらはぎにも使える
ネックマッサージャーという名前のとおり首や肩のほぐしを目的とした商品なのですが、太ももやふくらはぎにも使用することもできます。
長時間座って作業していると腰も痛くなるし、よく歩いた日はふくらはぎが痛いこともありますよね。
そんなときもこれでほぐしてあげましょう♪
ヒーターで温めながらマッサージできる
MN-04にはヒーター機能が搭載されており、温めながらマッサージをすることができます。
寒い時期はじんわりと温めながらほぐすことで、より血行促進につながっている感じがします。
夏場でも冷房の効いた室内では快適に使えますよ
ドクターエア MN-04のデメリットは3つ
ドクターエア 3DネックマッサージャーS MN-04はメリットの方が多いですが、デメリットを強いてあげるとすれば次の3つです。
継ぎ目の縫製が破れてくる可能性あり
MN-04ではなく以前使用していたMN-001での話なのですが、ずっと使い続けていると3年目くらいからメッシュ部分とカバー部分の継ぎ目のところが破れてきました。
メッシュ内でもみ玉が動く仕組みで、マッサージ中に摩擦で負荷がかかって劣化してくのでは思われます。
あまり強く当てず、負荷をかけすぎない程度の力で使いましょう。
小柄な人はもみ玉を合わせにくいかも
肩が凝るという10代の娘に使わせてみたところ、小柄で肩幅なども僕より小さいせいか、もみ玉の位置が片方を凝った部分にピンポイントにあてると、もう片方が全然ズレたポイントに当たるということでした。
試しに妻にも使ってもらいましたが、もみ玉2つとも凝りにピンポイントで当てるのは何度か微調整しないと難しいと言っていたので、女性やお子様は使い方を自分流でアレンジするのがいいかもしれません。
肩掛けバッグのように斜めにかけて、片方のもみ玉を凝りに当てるといい感じで使えるわよ♪
内部の操作盤コードが切れることも
電源ボタン(操作盤)から もみ玉のところ(機器本体)まではケーブルでつながっています。
操作盤部分に自分の腕を通して引っ張ることで もみ玉の強弱を調整する仕組みなので、引っ張ったり力を抜いたりすることで、内部のケーブルにも負荷がかかっているのかもしれません。
もし電源ボタンを押しても動かないときはここが断線している可能性があります。
メーカー修理に出すのがベストですが、コード断線だけなら下記方法で直ったので一応紹介しておきます。
3Dネックマッサージャーはこんな人におすすめ
ドクターエア 3DネックマッサージャーS MN-04はこんな人におすすめ！
・肩や首のコリに悩まされている
・パソコン作業を長時間する人
・スマホの画面を長時間見続ける習慣がある人
・いつでも手軽にマッサージをしたい人
・マッサージをしてくれる人が身近にいない肩こり首コリ持ちの人(一人暮らしなど)
まとめ
肩こり首コリに悩まれている方におすすめのドクターエア 3DネックマッサージャーS MN-04。
僕が5年以上愛用していて手放せない理由が使ってみてもらえるとわかるはずです。
マッサージ師に施術してもらうのが一番効果あるのでしょうが、好きな時に行けるわけではないし、毎回行くのは費用も時間もかかりますよね。
ドクターエア 3DネックマッサージャーS MN-04があれば、自宅で簡単に誰の手も借りずに もみほぐしできます！
「マッサージチェアは置くスペースがない」、「首や肩以外にも使いたい」、「価格はなるべく抑えたい」という要望にはドクターエア 3DネックマッサージャーSがぴったりですよ(^^♪
ポチップ
